Ministrstvo za zdravje v sodelovanju z NIJZ že vrsto let opozarja na tveganja, ki jih povzroča uporaba energijskih pijač in elektronskih cigaret oziroma vejpov / puffov, kakor jim reče večina mladih.
ENERGIJSKE PIJAČE
Aktualna akcija, ki je tokrat usmerjena predvsem mlade in jih opozarja na nevarnosti energijskih pijač, deluje pod sloganom “Izberi svojo energijo. Do dobre energije brez energijskih pijač.” Cilj akcije je spodbuditi kritičen odnos do teh pijač in zavedanje o zdravih alternativah, ki jim bodo omogočile lažje soočanje z vsakodnevnimi izzivi. Zdrava prehrana, telesna aktivnost in dober spanec so ključni za zdrav življenjski slog in boljše počutje.
Žal še vedno opažamo porast uživanja in normalizacijo energijskih pijač med mladimi, zaradi česar je še toliko bolj pomembno ozaveščanje, da to niso nevtralne pijače, saj niti ena njihova sestavina (kofein, tavrin, sladkor, glukuronolakton) ni primerna za otroke in mladostnike. Te izdelki so oglaševani z drugačno ciljno strategijo – izkoriščajo potrebe mladih po energiji, pripadnosti in uspehu. Prav je, da so mladi s to oglaševalsko igro seznanjeni in, da jo razumejo. Zgoraj naštete snovi v teh pijačah lahko resno vplivajo na njihov razvoj.
Želimo, da bi se mladi vprašali, zakaj sploh posegajo po energijskih pijačah, da se zavedajo, kaj je zanje dobro in, da lahko posegajo po boljših alternativah.
Mladi za mlade – ozaveščajmo se o škodljivih substancah in stremimo k bolj zdravem življenjskem slogu.
V priročniku Energijske pijače v rokah otrok in mladostnikov NIJZ si lahko o tej temi preberete še več zanimivih informacij.
Povzeto po: Mladi za mlade: nadaljujemo kampanjo Do dobre energije brez energijskih pijač.
VEJPI, PUFFI
Ali elektronske cigarete oziroma e – cigarete segrevajo posebno tekočino ob čemer nastaja aerosol, ki ga uporabnik vdihuje. Takšne e – cigarete (v nadaljevanju vejpi) ne vsebujejo tobaka, temveč ob nikotinu še vlažilce, arome in vodo. Le manjši delež tekočin ne vsebuje nikotina.
Posledice uporabe vejpov močno vplivajo na zdravje. Trenutno poznamo predvsem škodljive učinke kratkoročne uporabe, ker so izdelki na trgu premalo časa, da bi bili raziskani tudi učinki dolgoročne uporabe. Nekaj jih še vseeno poznamo – tveganje za bolezni srca, ožilja in dihal ter najverjetneje tudi rakava obolenja.
Tudi kratkoročna uporaba vejpov lahko privede do resnih težav. Poleg očitnih, kot je draženje ust in grla, kašelj, suha usta, slabost in glavobol, se pojavi zasvojenost z nikotinom in tudi epileptični napadi, akutne kemične poškodbe pljuč in različne oblike pljučnic. Mladi, ki uporabljajo vejpe, več kašljajo in piskajo pri dihanju, če imajo astmo pa lahko pride do pogostejših poslabšanj.
Človeška pljuča niso namenjena vdihavanju kemičnih snovi, temveč kisika in izdihavanju ogljikovega dioksida. Z vejpanjem jih obremenimo in jim škodujemo.
Pride lahko do poškodb ter opeklin, še posebej takrat, ko so izdelki slabše kakovosti, saj lahko zagorijo ali eksplodirajo. Obstaja tudi možnost namernih ali nenamernih zastrupitev z nikotinom. Mladostniki so zelo in bolj kot odrasli dovzetni za zasvojenost z nikotinom – mlajši kot je posameznik na začetku uporabe nikotina, večja je verjetnost za zasvojenost. Človeški možgani se intenzivno razvijajo do približno 25. leta starosti, do takrat kakršnakoli izpostavljenost nikotinu moti razvoj možganskih omrežij (nevronskih povezav), kar privede do trajnih škodljivih učinkov na miselne sposobnosti, motnje v delovnem spominu, pozornost, razpoloženje in zaznavanje zvoka. Poveča se impulzivnost in tesnobnost mladih ter višje tveganje za uporabo drugih drog in kajenje cigaret.
Sintetične arome, ki jih uporabljajo v vejpih, niso ustrezno raziskane glede škodljivih posledic za zdravje – toksikološki podatki so omejeni, prav tako niso znanje njihove lastnosti CMR (lastnosti toksičnosti, zasvojljivosti, rakotvornosti, mutagenosti ali reproduktivne toksičnosti). Za nekatere arome (cimet, mentol, meta, jagoda, vanilja ter kremne arome in arome masla) pa je znano, da lahko povzročajo hudo bolezen pljuč (bronhitis), imajo strupene učinke na žive celice, na dedni material in človeške celice in vitro. Sprožajo lahko alergijske reakcije in astmo.
Vejpi vsebujejo še naravne izvlečke ali esencialna olja, katerih sestava prav tako ni dobro poznana. Vdihavanje le-teh lahko privede do preobčutljivosti in draženja dihal, sprožitve astme, škodljivih učinkov na živčni sistem (krči, glavoboli) in teratogenosti (fizične ali funkcionalne poškodbe človeškega zarodka ali ploda po izpostavljenosti nosečnice določenim kemičnim snovem).
Sestavine tekočin lahko reagirajo med seboj in tvorijo nove sestavine, ki so prav tako toksične za naša pljuča, ki jih zaradi velike površine hitro absorbirajo.
Pisane embalaže vejpov kar kličejo mlade, da jih uporabijo. Zavedati se je potrebno, da današnje elektronske cigarete sproščajo višje ravni nikotina, zato se zasvojenost lahko razvije hitreje in močneje.
Povzeto po: Elektronske cigarete – Pogosta vprašanja, kjer si lahko o tem tudi več preberete.
VEJPI IN ENERGIJSKE PIJAČE NISO KUL!
